خجالت کشیدن در میان جمعیت های شلوغ می تواند معضلی باشد برای افراد. این حس اگر کنار گذاشته شود بهتر است چون موجب عدم پیشرفت فرد خواهد شد. همه ما به نوعی خجالت را در شرایط خاصی تجربه کرده ایم. اما گاهی اوقات این رفتار به قدری تضعیف کننده است که مانع شرکت در روابط اجتماعی می شود و این در اهداف حرفه ای و شخصی فرد بسیار مهم است.