۱۳۹۲/۰۴/۰۵ ۰۴:۳۵
با عرض سلام و خسته نباشید و ارزوی قبولی طاعات و عبادات شما و اما بعد :من یک جوان 17 ساله هستم و در یک خانواده ی مذهبی رشد کرده ام و وضعیت درسی ام عالی است اما از سن 13 سالگی به گناه استمنا اعتیاد دارم و این یکی از بزرگترین درد های من در زندگی است البته بارها و بارها تصمیم به ترک گرفتم(مثلا در ایام امتحانات) ولی بی نتیجه بود وباز به حالت قبلی بر می گشتم . من ادم بی دین و ایمانی نیستم ولی نمی دانم که چرا به این گناه کثیف اعتیاد دارم البته یکی از عواملی که باعث سست شدن من در ترک است این است که فکر می کنم که به خواطر این همه استمنا توان جنسی ام بسیار پایین امده و دیگر نمی توانم ازدواج کنم و اگر هم ازدواج کنم فزند دار نمی شوم . شما را به خدا قسم می دم راهنمایی ام کنیید (من امسال کنکور دارم ) ایا واقعا مضرات استمنا (مثل ناتوانی جنسی و ………) با ترک ان رفع می شود یا خیر و می توانم در اینده ازدواج کنم یا خیر؟ فقط خواهش می کنم که منو به مشاور و سایت های مختالف رجوع ندهید و خودتون راهی پیش پام بگذارید. 1) چه جوری استمنا را ترک کنم؟ 2)ایا با ترک مضرات استمنا هم رفع می شود؟
يقينا اولين كار براي از بين بردن عوارض استمنا، ترك اين كار است، تا از عوارض بعدي آن جلوگيري شود. بعضي از آثار استمنا در اثر ضعف عمومي ايجاد مي شود كه با ترك اين كار، اين آثار به تدريج از بين مي روند. بعضي از آثاري هم كه در مورد استمنا گفته مي شود واقعيت ندارند، مثل بچه دار نشدن در اثر استمناء. استمنا موجب عقيم شدن نمي شود، و ربطي به بچه دار شدن ندارد. ناتواني جنسي هم اگر به اين معنا باشد كه ديگر توان برقراري رابطه جنسي را ندارد به نظر تكنيكهاي انزجار درماني و شرطي زدايي استفاده كنيد. لذت كاذب خود ارضايي را با يك امر منزجر كننده ذهني مانند تصور صحنه تهوع آور يا خوردن داروي تلخ پيوند بزنيد و با آن تداعي نماييد يا آن كه فرايند شرطي شده (اضطراب – خودارضايي) را به (اضطراب-ورزش يا تفريح سالم، تنفس عميق،) تبديل نماييد.
انجام واجبات ديني و حضور در جمع هاي مذهبي، تاثير زيادي در بهبود روحيه شما دارد و اراده و ايمان شما را قوي مي كند و به شما نيرو مي دهد. اگر بتوانيد نمازهايتان را در مسجد بخوانيد و در جمع هاي مذهبي حضور داشته باشيد تأثير بسيار زيادي را در خود احساس خواهيد كرد، اما اينها به تنهايي كافي نيستند و بايد توصيه هاي ديگر را هم عمل كنيد.
اميدوارم كه شما با به كار بردن اين توصيه ها موفق به ترك اين عمل شويد.
پرسشگر گرامی:
ضمن تشکر از ارتباط شما با این مرکز؛ با توجه به کمبودهای متعدد امکانات و کاهش اعتبارات پاسخگویی، مرکز ملی پاسخگویی ناگزیر به تغییر رویکرد و اقدام به تمرکز سامانه پاسخگویی کرده است.
از این رو پاسخ سوالات خود را از سامانه های زیر دریافت نمایید.
سامانه هاي فضای مجازی ( اينترنتي):
انجمن گفتگوی دینی: http://www.askdin.com
کانون گفتگوی قرآنی: http://www.askquran.ir
پاسخگوئی زنده اینترنتی از طریق سایت : http://www.09640.ir
سامانه پیامک(فقط احکام شرعی): به شماره 30009640 یا از طریق سایت http://www.30009640.ir
سامانه تلفني : 096400