فشار خون بالا که به عنوان «قاتل خاموش» شناخته میشود، یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در جهان است که میلیونها نفر را تحت تأثیر قرار داده و عامل اصلی سکته مغزی، نارسایی قلبی و بیماریهای مزمن کلیوی محسوب میشود . برخلاف باور عمومی، حذف کامل ن…
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛ پُرفشاری خون یا فشار خون بالا، یکی از معضلات جدی سلامت در سراسر جهان است که شیوع آن در افراد بالای ۵۰ سال از مرز ۵۰ درصد عبور کرده است . این عارضه که اغلب بدون علائم هشداردهنده پیشرفت میکند، میتواند به قلب، مغز، چشمها و کلیهها آسیب جدی وارد سازد و حتی عامل ۱۵ درصد از مرگومیرهای جهانی باشد . اما خبر خوب این است که با تغییر سبک زندگی و رعایت یک سری اصول ساده و علمی، میتوان این بیماری را به خوبی کنترل کرد و حتی از بروز آن پیشگیری نمود.