09 / 04 /1404
حفظ سلامت جسم و روان در این روزها دارای اهمیت ویژهای است؛ به داوطلبان توصیه میشود که حتما استراحت کافی، تغذیه مناسب، ورزش سبک و دوری از استرس و شایعات را در راستای افزایش تمرکز و انرژی خود در اولویت قرار دهند و به هیچ عنوان سمت و سوی مصرف خوراکیهای مضر که ترکیبی از رنگهای شیمیایی هستند، نروند تا با قوت جسمانی بیشتر در جلسه کنکور داشته باشند، خانوادهها نیز نقش حمایتی مهمی در ایجاد محیط آرام و مثبت برای مطالعه ایفا میکنند. در ضمن، داوطلبان باید برای حفظ آرامش و سلامت خود از فضاهای متشنج و آلوده به اخبر منفی که عملکرد آنها را تحت تاثیر قرار میدهد دور باشند و فقط و فقط روی اهداف و مطالب کتاب تمرکز کنند.
در نهایت، لازم است که داوطلبان اخبار رسمی سازمان سنجش را به دقت دنبال کنند و از منابع معتبر برای دریافت اطلاعیهها استفاده کنند تا از هرگونه تغییر در زمان یا شرایط آزمون مطلع شوند. پیگیری مستمر و حفظ آرامش، کلید موفقیت در این مرحله حساس است.