جنگ تنها زیرساختها و زندگی مادی انسانها را ویران نمیکند، بلکه آثار عمیق و ماندگاری بر سلامت روان افراد نیز بر جای میگذارد. تجربهی ناامنی، از دست دادن عزیزان، جابهجایی اجباری، نگرانی از آینده و مواجهه با خشونت، فشار روانی شدیدی ایجاد میکند که میتواند زندگی روزمره افراد را تحت تأثیر قرار دهد.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی «آناج»، در زمان جنگ، احساساتی مانند ترس، اضطراب، غم، خشم و درماندگی کاملاً طبیعی هستند. بسیاری از افراد ممکن است دچار بیخوابی، کاهش تمرکز، تحریکپذیری، کابوسهای شبانه یا احساس ناامیدی شوند. کودکان، سالمندان، افراد دارای بیماریهای روانی و کسانی که مستقیماً در معرض خشونت قرار گرفتهاند، بیش از دیگران در معرض آسیبهای روانی هستند.
کودکان در دوران جنگ نیازمند حمایت ویژه هستند. ایجاد احساس امنیت، پاسخ دادن صادقانه و متناسب با سن به پرسشهای آنها، حفظ تا حد امکان برنامههای روزانه و تشویق به بازی، نقاشی و بیان احساسات، میتواند به کاهش اضطراب آنها کمک کند.