با آغاز فصل پاییز و کاهش تدریجی دما، سیستم ایمنی بدن در برابر ویروسهای سرماخوردگی و آنفولانزا آسیبپذیرتر میشود. شستوشوی مداوم دستها، مصرف ویتامین C و D، تغذیه سالم، خواب کافی و استفاده از ماسک در مکانهای شلوغ، از مهمترین راههای …
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛ فصل پاییز با هوای خنک و روزهای کوتاهتر، علاوه بر زیباییهای خاص خود، با افزایش شیوع بیماریهای تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا همراه است. تغییرات ناگهانی دما، کاهش رطوبت هوا و افزایش تجمعات انسانی در فضاهای بسته، شرایط را برای انتشار ویروسها فراهم میکند.