بیشتر افراد مبتلا به دیابت میدانند که باید مراقب تغذیه خود بوده، تحرک داشته باشند و داروهایشان را به موقع مصرف کنند. اما نمیدانند عامل دیگری هم وجود دارد که اغلب تا زمانی که نوسانات غیرقابل پیشبینی در سطح قند خون بروز نکند، نادیده گرفته میشود. این عامل چیزی نیست جز استرس.
به گزارش مجله خبری نگار/همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک روز کاری دشوار، بیخواب، نگرانیهای خانوادگی یا حتی مواجهه مداوم با اخبار ناگوار، ممکن است در نگاه اول ارتباط مستقیمی با سطح گلوکز خون نداشته باشند؛ با این حال، بدن با استرس عاطفی درست مانند یک وضعیت اضطراری جسمانی برخورد میکند و هورمونهای قدرتمندی را آزاد میسازد که برای کمک به بقای ما طراحی شدهاند. عوامل استرسزای زندگی امروزی میتوانند باعث شوند که ترشح این هورمونها برای مدتی بسیار طولانی ادامه یابد. اما این وضعیت چه نتیجهای را رقم خواهد زد؟ قند خون ممکن است حتی با وجود عدم تغییر در رژیم غذایی و داروها، بالاتر از حد انتظار باقی بماند.