دانشمندان در تحول مهمی در فهم خواب عمیق، تمرکز تحقیقات خود را از مغز به روده منتقل کردهاند و روده را عامل اصلی خواب شبانه با کیفیت میدانند.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، آخرین تحقیقات نشان میدهد که جامعه پیچیده میکروبها در سیستم گوارش ما صرفاً کمکی برای هضم غذا نیست، بلکه یک “مهندس شیمی” است که هورمونها را تولید و سیگنالهایی را تنظیم میکند که توانایی ما را برای خوابیدن و بیدار شدن تعیین میکنند.