در طول برنامه «دیده‌شو» مهمانان نوجوان و چهره‌های هنری و ورزشی به برنامه می‌آیند و درباره حرف و کار و نوجوانی با آنها صحبت می‌شود. این برنامه همچنین مسابقه‌های متنوعی دارد و یکی از بخش‌های ویژه برنامه، مسابقه 12 نوجوان در طول یک ماه است که هر گروهی در قالب تیم‌های دونفره به رقابت می‌پردازد. این مسابقه شامل سه بخش است. بخش علمی که به صورت پرسش و پاسخ انجام می‌گیرد، بخش پیشه که از نوجوان در رابطه با نوع تخصصی که دارد سوالاتی می‌شود و مورد سنجش قرار می‌گیرد و بخش سوم گفتمان است که قدرت استدلال نوجوانان در آن مورد سنجش قرار می‌گیرد.
12 شرکت کننده در این سه بخش با یکدیگر به رقابت می‌پردازند و امتیاز کسب می کنند. ولی در نهایت مخاطبان باید به آنها رای بدهند و از طریق پیامک آنها را حمایت کنند. برنده اصلی در این برنامه را مخاطب مشخص می‌کند و جایزه بسیار ویژه و نفیسی به برنده اصلی تعلق می‌گیرد.