در این مقاله قصد داریم درباره علل، عوارض و راههای پیشگیری از خمیازه کشیدن در ورزش مطالبی را ارائه دهیم.
مجله خبری-سبک زندگی نگار: خمیازه کشیدن یک مکانیسم دفاعی بدن تلقی میشود که در خصوص جلوگیری از افزایش دمای مغز شکل میگیرد. یکی از موقعیتهای شکل گیری خمیازه در موقع ورزش کردن است. علت شکل گیری خمیازه در ورزش کردن به کاهش سطح اکسیژن و خون رسانی باز میگردد.