شفقنا رسانه- استفاده از اینترنت همیشه به سرگرمی یا رفع نیازهای روزانه محدود نمیماند و گاهی به رفتاری مداوم و ناسالم تبدیل میشود که روابط، کار، تحصیل و فعالیتهای ضروری زندگی فرد را تحت تأثیر قرار میدهد.
به گزارش شفقنا رسانه از ایسنا، اینترنت امکان دسترسی سریع به بازی، شبکههای اجتماعی، خرید، محتوای خاص و حتی فعالیتهایی مانند قمار آنلاین را فراهم کرده است. بسیاری از افراد از این امکانات بدون ایجاد اختلال جدی در زندگی خود استفاده میکنند، اما برای بعضی کاربران، حضور در فضای آنلاین از حالت معمول خارج میشود. در چنین شرایطی، فرد ممکن است زمان زیادی را صرف یک یا چند فعالیت اینترنتی کند و با وجود آگاهی از پیامدهای منفی، همچنان نتواند استفاده خود را بهخوبی کنترل کند. به این وضعیت «استفاده مشکلساز از اینترنت» گفته میشود؛ یعنی استفاده بیشازحد از برنامهها و خدمات آنلاین تا جایی که موجب ناراحتی روانی یا اختلال در عملکرد روزانه شود.
بررسی این موضوع اهمیت زیادی دارد، زیرا شدت استفاده مشکلساز از اینترنت در همه افراد یکسان نیست. در موارد خفیفتر، ممکن است تنها بخشی از زمان فرد هدر برود، اما در حالتهای شدید، روابط اجتماعی، مسئولیتهای شغلی، درس و دیگر فعالیتهای مهم زندگی نادیده گرفته میشوند. برخی دیدگاههای علمی بیان میکنند که افراد برای فرار از فشار روانی یا بهتر کردن حال نامساعد خود به اینترنت روی میآورند. اگر حضور آنلاین بهطور موقت به آنها احساس لذت یا آسودگی بدهد، این رفتار میتواند بهتدریج به یک عادت تکرارشونده تبدیل شود. در نتیجه، چرخهای شکل میگیرد که در آن احساس ناخوشایند، میل به آنلاین شدن و پاداش کوتاهمدت حاصل از آن، یکدیگر را تقویت میکنند.