۱۴۰۲/۰۱/۲۴
کارشناسان میگویند که استرس، مشکلات شناختی را بعد از ۴۵ سالگی افزایش میدهد.
استرس میتواند به شدت برای سلامتی افراد مضر باشد و موجب ایجاد طیفی از مشکلات، از فشار خون بالا گرفته تا بیماریهای قلبی شود. در حال حاضر محققان دریافتند که استرس زیاد میتواند خطر مشکلات شناختی را پس از ۴۵ سالگی افزایش دهد.
افراد با مشکل استرس دچار سردرد، بیخوابی، عصبی بودن و لرزش، ضربان قلب سریع، تغییر در اشتها، ناتوانی در تمرکز، ناراحتی معده، مشکلات گوارشی، افسردگی و اضطراب همچنین اختلال شناختی میشوند.