دانشمندان دریافته‌اند که تمرینات شکمی متابولیسم مغز را بهبود می‌بخشد

طبیعت: انقباضات عضلات شکم به مغز کمک می‌کند تا مواد زائد را دفع کند.

دانشمندان دریافته‌اند که تمرینات شکمی متابولیسم مغز را بهبود می‌بخشد

طبیعت: انقباضات عضلات شکم به مغز کمک می‌کند تا مواد زائد را دفع کند.

به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا کشف کرده‌اند که انقباضات عضلات شکم می‌تواند به حفظ سلامت مغز کمک کند – افزایش فشار شکم در طول فعالیت بدنی، گردش مایع مغزی نخاعی را تحریک می‌کند و باعث حذف مواد زائد می‌شود. یافته‌های این مطالعه در مجله Nature Neuroscience منتشر شده است.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *