۱۳۹۹/۰۴/۰۴
“یک نان تست به تنهایی ۹۵ کالری دارد، اما کره ۴۵ کالری و مربا ۳۰ کالری دارد. در نتیجه، میزان کالری بیشتر مصرفی مربوط به کره و مربا است که باعث چاق شدن فرد میشوند”.
سرویس سلامت- این باور عمومی وجود دارد که خوردن نان باعث چاقی و یا توقف روند کاهش وزن میشود. این باور، اما صحت ندارد.
