چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵ – ۱۰:۰۲
هندوانه به دلیل آب فراوان، آنتیاکسیدانها و ترکیباتی مانند السیترولین، میتواند به حفظ سلامت کلیهها، کاهش فشار خون و تأمین آب بدن کمک کند. با این حال، متخصصان هشدار میدهند که مصرف روزانه این میوه برای افراد مبتلا به بیماری پیشرفته کلیوی یا کسانی که برخی داروها مصرف میکنند، ممکن است خطراتی به همراه داشته باشد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، هندوانه یکی از آبدارترین میوههاست و حدود ۹۰ تا ۹۲ درصد وزن آن را آب تشکیل میدهد. به همین دلیل، متخصصان معتقدند مصرف متعادل این میوه میتواند به حفظ آب بدن، عملکرد طبیعی کلیهها و سلامت عمومی کمک کند.
با این حال، مصرف روزانه هندوانه برای همه افراد مناسب نیست و برخی بیماران، بهویژه مبتلایان به بیماریهای پیشرفته کلیوی، باید در مصرف آن احتیاط کنند.