در اینبخش بـه معرفی خوراکی هایي میپردازیم کـه بدن را زهر زدایی میکنند، دراین عصر کـه پر اسـت از فست فود و غذا هاي بـه ظاهر سالم، زهر زدایی بدن امری مهم بـه شمار میآید. همه ی بـه عجله کردن عادت داریم ودر این بین کمتر بـه فکر سلامت بدن و گوارش خود هستیم، در ادامه با خوراکی هایي آشنا میشویم کـه علاوه بر زهر زدایی بدن، بـه اسانی و با هزینه کم تهیه می شوند.