مصرف غذاها و نوشیدنیهای گرم و خشک در تابستان و ایام گرم سال میتواند اثرات منفی بر سلامت و تعادل مزاج بدن داشته باشد. افزایش حرارت و خشکی پوست، تعریق بیش از حد، اختلالات گوارشی، تشنگی مداوم، مشکلات پوستی، خواب ناآرام و بیکیفیت و افزایش…
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،مصرف غذاها و نوشیدنیهای گرم و خشک در تابستان و ایام گرم سال میتواند اثرات منفی بر سلامت و تعادل مزاج بدن داشته باشد. افزایش حرارت و خشکی پوست، تعریق بیش از حد، اختلالات گوارشی، تشنگی مداوم، مشکلات پوستی، خواب ناآرام و بیکیفیت و افزایش احتمال بیماریهای قلبی بخشی از تبعات رعایت نکردن تغذیه در فصل گرما است.