راهکارهای روانشناختی برای داوطلبان و خانوادهها برای عبور آرامتر از هفتههای سرنوشتساز پیش از آزمون
به گزارش مجله خبری نگار، در هفتههای آخر پیش از کنکور، بسیاری از داوطلبان با نگرانیها و فشارهای ذهنی روزها را میگذرانند؛ اما نکته مهم این است که موفقیت در این مقطع تنها به میزان مطالعه بستگی ندارد بلکه توانایی مدیریت استرس و برخورداری از حمایت عاطفی خانواده هم نقش بسیار تعیینکنندهای دارد. در ادامه راهکارهای مناسب این روزها را مرور میکنیم.