بختک وقتی به سراغ مان می آید که خواب هستیم،در این زمان ما یک موجود ناشناخته را که دیده هم نمی شود حس می کنیم و واقعا ترس در آخرین درجه بر ما حکم فرما است. کابوس واقعی همه ما زمانی است که در خواب دچار پارالسیس یا به اصطلاح بختک می شویم. دو مشخصه اصلی بختک عدم توانایی در حرکت دادن بدن