می گویند پا قلب دوم انسان ها است پس اگر تغییراتی هم در پاها مشاهده کردیم باید به آن توجه کنیم و گوش به زنگ باشیم. اکثر مردم تورم را در پای خود تجربه کرده‌اند. اغلب علت تورم چیزی ساده مانند ایستادن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش های تنگ، بودن در یک پرواز طولانی و یا یک مصدومیت جزئی مانند رگ به رگ شدن مچ پا است.