ساعدنیوز: اگر فکر میکنید غولی مثل جان سینا روز خود را با مکملهای گرانقیمت و کیلو کیلو استیک شروع میکند، سخت در اشتباهید! اسطوره 49 ساله کشتی کج و هالیوود بهتازگی از راز ساده، ارزان و پروتئینی صبحانهاش پرده برداشته که عضلات و جوانی او را بیمه کرده است؛ رازی که احتمالاً همین حالا در آشپزخانه شما هم پیدا میشود.
به گزارش سرویس مجله خانواده ساعدنیوز، وقتی نام جان سینا را میشنویم، معمولاً به عضلات قدرتمند، فیلمهای اکشن و سالها درخشش او در دنیای کشتی کج فکر میکنیم. اما این روزها موضوع دیگری توجه طرفدارانش را جلب کرده است؛ صبحانه مورد علاقه مردی که سالها نماد قدرت بدنی بود.
اگر شما هم جای جان سینا بودید، برای حفظ تناسب اندامتان ترجیح میدادید رژیمهای سخت و گران را تحمل کنید یا مثل او به یک رژیم ساده و اصولی پایبند بمانید؟ نظرتان را در بخش کامنتها با ما در میان بگذارید!