فردا و پسفردا صدهاهزار داوطلب درآزمونی سرنوشتساز روی صندلیهای کنکور مینشینند؛ میدانی که نتیجهاش صرفاً به میزان تستهای زدهشده یا تسلط درسی وابسته نیست. دراین ساعات پایانی، ریتم خواب، سوخترسانی به سلولهای خاکستری مغز، مدیریت هورمونهای استرس و بهداشت زیستی، نقشی به مراتب تعیینکنندهتردارند. اگر میخواهید ماهها زحمت خود را در چند ساعت حیاتی آزمون به بهترین نتیجه تبدیل کنید، این ۶ اصل کلیدی و کاربردی را در۴۸ ساعت پایانی به کار ببندید:
به گزارش مجله خبری نگار، فردا و پسفردا صدهاهزار داوطلب درآزمونی سرنوشتساز روی صندلیهای کنکور مینشینند؛ میدانی که نتیجهاش صرفاً به میزان تستهای زدهشده یا تسلط درسی وابسته نیست. دراین ساعات پایانی، ریتم خواب، سوخترسانی به سلولهای خاکستری مغز، مدیریت هورمونهای استرس و بهداشت زیستی، نقشی به مراتب تعیینکنندهتردارند. اگر میخواهید ماهها زحمت خود را در چند ساعت حیاتی آزمون به بهترین نتیجه تبدیل کنید، این ۶ اصل کلیدی و کاربردی را در۴۸ ساعت پایانی به کار ببندید: