در این بخش به شما آموزش تهیه 3 صبحانه فوری وگرم را آموزش می دهیم با آغاز فصل زیبای پاییز و بازگشایی مدارس صبحانه هایی دلچسب نوش جان کنید و راهی مدرسه و محل کار شوید
آیا فكر میكنید كه تهیه تمام صبحانههای گرم به وقت زیادی نیـــاز دارد؟آیا میدانید كه كاملا در اشتباه هستید؟ باور نمیكنید؟ پس این صفحه را بخوانید تا مطمئن شوید در عرض كمتر از 5دقیقه میتوان صبحانهای گرم و خوشمزه درست كرد.
_ كوكوی آویشن
آویشن، گیاهی با طبع گرم است كه مصرف آن باعث ایجاد آرامش و رفع اضطراب میشود. شروع روز با خوردن صبحانهای كه خاصیت آرامبخشی دارد، میتواند بسیار مطلوب باشد. آویشن، مدر و ضدعفونیكننده مجاری ادراری هم هست. خواص ضدمیكروبی، ضدقارچی و ضدانگلی آن هم به اثبات رسیده است. كوكوی آویشن كه بیشتر در مناطق مركزی ایران طرفداران زیادی دارد، كمتر از 5دقیقه آماده میشود و بسیار هم خوشمزه و مقوی است.