تمرین ۸۰ دقیقه‌ای پرسپولیس پیش از دربی

تیم فوتبال پرسپولیس، پس از یک روز استراحت، تمرین ۸۰ دقیقه‌ای را با روحیه و آمادگی بالا در هوایی مطبوع انجام داد.

تیم فوتبال پرسپولیس، پس از یک روز استراحت، تمرین ۸۰ دقیقه‌ای را با روحیه و آمادگی بالا در هوایی مطبوع انجام داد.

به گزارش جوان آنلاین به نقل از فارس، بازیکنان پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرین امروز خود را از ساعت ۱۷ و ۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

این مرحله از تمرین، ۲۰ دقیقه به طول انجامید که به کار با دستگاه و نرمش‌های مختلف اختصاص داشت.

بازیکنان، سپس در زمین چمن حضور پیدا کردند تا تمرین یک‌ساعته‌ای را هم در این بخش انجام بدهند.

راندو، حفظ توپ، پاسکاری‌ها و فوتبال هدفمند، برنامه تمرین امروز پرسپولیس در زمین چمن بود.

منبع  : جوان آنلاین

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *