۱۴۰۵/۰۵/۲۱
بررسی شواهد جدید میگوید که تنفس کنترل شده ممکن است به افرادی که سعی در ترک اعتیاد به الکل، تنباکو یا موادمخدر دارند، کمک کند.
محققان گزارش دادند که به نظر میرسد تکنیکهای تنفس به افراد در کاهش روی آوردن به اعتیاد کمک میکند.
«آریل راکسبرگ»، محقق ارشد و پژوهشگر روانشناسی در دانشگاه موناش استرالیا، در یک بیانیه خبری گفت: «بررسی ما نشان میدهد که مداخلات تنفسی میتواند یک افزودنی مؤثر و کمهزینه برای درمان اعتیاد باشد.»