تغییر باورنکردنی: از کوتاه چاق به ابرستاره آرژانتین!

انزو فرناندز روندی باورنکردنی را برای تبدیل شدن به قهرمان تیم ملی آرژانتین طی کرد.
17 تیر 1405 ساعت 13:10

تغییر باورنکردنی: از کوتاه چاق به ابرستاره آرژانتین!

انزو فرناندز روندی باورنکردنی را برای تبدیل شدن به قهرمان تیم ملی آرژانتین طی کرد.
تغییر باورنکردنی: از کوتاه چاق به ابرستاره آرژانتین!

به گزارش “ورزش سه”، انزو فرناندز در دقیقه ۹۲ با ضربه سر گلی را به ثمر رساند که آرژانتین را به مرحله یک‌ چهارم نهایی جام جهانی رساند. چهار روز پیش، آمارهای فیزیکی فیفا نیز این هافبک آرژانتینی را پس از پرفشارترین نمایش بدنی‌اش مقابل کیپ‌ورد، در میان بازیکنان برجسته این مسابقات قرار داده بود. پشت این عملکرد، یک تحول فیزیکی نهفته است که سال‌ها پیش آغاز شد، زمانی که او در ریورپلاته بازیکن جوانی بو

آبرسانی و مصرف کربوهیدرات‌ها به کاهش خطر کمک می‌کنند، اما آن را به‌طور کامل از بین نمی‌برند. او می‌گوید: «وقتی یک فوتبالیست برای مدت طولانی بدنش را تا مرز توانایی‌هایش تحت فشار قرار می‌دهد، هیچ پروتکلی نمی‌تواند تضمین کند که دچار گرفتگی عضلانی نخواهد شد.»

روند ریکاوری در هتل ادامه پیدا می‌کند، حمام‌های متناوب سرد و گرم، تغذیه، آبرسانی، استراحت و خواب. بیش از همه، خواب. بلسا می‌گوید: «اگر مجبور باشم از میان همه ابزارها فقط یکی را انتخاب کنم، احتمالاً آن ابزار خواب خواهد بود.»

همین موضوع دقیقه ۹۲ بازی مقابل مصر را توضیح می‌دهد. انزو به محوطه جریمه حمله کرد، چون هنوز توان دویدن داشت. و او هنوز توان دویدن داشت، چون پشت همه این‌ها برنامه‌ای قرار دارد که به تک‌ تک وعده‌های غذایی، هر نوشیدنی، هر برنامه ریکاوری و هر شب استراحت او رسیدگی می‌کند.

منبع: ورزش سه

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *