تقریبا همه افراد از رسیدن به سنین پیری و سالمندی هراس دارند و با فکر کردن به این موضوع احساس ناخوشایندی با آنان دست می دهد. سازمان بهداشت جهانی می گوید: شواهد قوی در دست است که نشان می دهد، کسانی که با پیر شدن، نگاه منفی به خودشان دارند، با این نگاه عمر خودشان را کوتاه می کنند. پس هیچگاه از افزایش سن و سالمندی نترسید.