کمک کردن کار بسیار پسندیده ای است. اما باید توجه داشته باشیم که کمک کردن نیز برای خود حد و حدودی دارد که باید مد نظر قرار دهیم. روان شناسان، مهربانی را مجموعه ای از احساسات مرتبط با نوع دوستی، همیاری، سخاوت و تمایل کلی برای کمک به دیگران می دانند. افراد مهربان معتقدند که دیگران نیز به اندازه آنها اهمیت دارند.