دعا و معنویت، تامین سلامت عاطفی
دعا و تمرینات معنوی منظم موجب التیام و ارتقای سلامت عاطفی میشود:
داشتن اهداف بزرگ: ارتباط با قدرت برتر هدف هاي شـما را بزرگتر و عالی تر میکند و بـه روزها و لحظه هاي زندگی شـما معنی میدهد.
حمایت اجتماعی: اعتقاد بـه معنویت و بودن در بین افرادی کـه بـه قدرت برتر اعتقاد دارند، موجب التیام روابط اجتماعی میشود.