موسیقی اکنون بـه یکی از جدایی ناپذیرترین اجزای زندگی مردم دنیا تبدیل شده هست، از ریتم هـای غمگین گرفته تا شاد همه وقت} همراه مـا میباشند. اگر ناراحت، افسرده و نگران هستید، احتمالا شاد میشوید اگر بدانید کـه با گوش کردن بـه موسیقی مورد علاقه ی خود میتوانید از تمام بدحالی ها رهایی پیدا کنید.موسیقی بـه عنوان یک ضدافسردگی طبیعی میتواند تاثیری مثل برخی از داروهای ضد افسردگی داشته باشد.