مصرف خرما در دوران بارداری خانم ها میتوانند مثل معجزه اي در رژیم خوراکی باشد، خرما خاصیت هاي بسیاری برای مادر و جنین دارد. خرما، مزایای بسیاری برای بدن ما دارد مثلا اختلالات گوارشی را رفع می کند، مشکلات قلبی را تا حدودی درمان می کند و به رفع کمخونی کمک میکند. مصرف خرما در بارداری بسیار خوب هست