به گزارش آنا؛ تغییرات ناگهانی در زندگی فردی و اجتماعی افراد، چه بهطور فردی و چه بهطور جمعی، میتواند بهطور غیرقابلپیشبینی بر سلامت روان تأثیر بگذارد. از دست دادن شغل، جابجایی به یک مکان جدید یا تغییرات در وضعیت اقتصادی میتواند افراد را در معرض استرس و اضطراب شدید قرار دهد. بهویژه در جوامع شهری و در شرایطی که سطح معیشت افراد تحت تأثیر قرار میگیرد، این تغییرات به سرعت میتواند باعث بروز مشکلات روانی مانند افسردگی، اضطراب و حتی اختلالات خواب شود. این مشکلات معمولاً به دلیل احساس عدم کنترل بر زندگی و ترس از آینده ایجاد میشوند.
چگونه تغییرات اجتماعی و اقتصادی بر روان افراد تأثیر میگذارد؟
سارا احمدی روانشناس و مشاور اجتماعی می گوید: در شرایطی که افراد با تغییرات شدید اجتماعی و اقتصادی مواجه میشوند، ممکن است دچار احساس بیاعتمادی نسبت به آینده شوند. بهطور مثال، جابجایی به یک محل جدید یا از دست دادن شغل ممکن است باعث ایجاد عدم اطمینان در فرد شود.