موها نیز مانند سایر اعضای بدن به مواد مغذی نیاز دارند و مصرف ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند رشد مو را تقویت کند.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بیوتین چیست؟گاهی/نازک شدن تارهای مو و ریزش مو ممکن است ناشی از کاهش بیوتین باشد.