درمانگران طب سنتی به شما میگویند
چرا در تابستان گرمازده میشوید؟
مردم بسیاری در جهان فكر میكنند كه گرم شدن هوا مهمترین عامل ابتلا به گرمازدگی در فصل تابستان است. این دیدگاه در میان برخی درمانگران طب رایج نیز وجود دارد، در حالی كه درمانگران طب سنتی و طبیعی در جهان به گونه دیگری فكر میكنند. آنها تغذیه نامناسب و مصرف برخی داروها را مهمترین عامل برای ابتلا به گرمازدگی در تابستان میدانند. از نگاه این درمانگران علاوه بر نوع تغذیه و داروی مصرفی افراد، میزان تحرك، شغل و احتمال انسداد مجاری تخلیه سموم و اخلاط موذی از بدن مرتبط است. درمانگران طب سنتی با بررسی هر یك از این احتمالها و رفع آن به پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی و عوارض ناشی از آن در تابستان كمك میكنند.
میخواهید از شر گرمازدگی راحت شوید
نوشیدنیهای ضد صفرا
بررسی میزان خلط صفرا در بدن یكی از بهترین روشها برای پیشگیری و كنترل گرمازدگی است. بررسی این مسئله بهویژه برای افرادی كه در گروه افراد گرممزاج و صفراوی مزاج قرار میگیرند از اهمیت بیشتری برخوردار است چراكه وجود صفرای زیادتر از حد لازم در بدن ازجمله مهمترین عوامل برای ابتلا به گرمازدگی و بیحالی در تابستان است. درمانگران طب سنتی برای پیشگیری از گرمازدگی ناشی از تولید صفرای مازاد در بدن از رژیمهای غذایی خاص كمك میگیرند. آنها از بیمارشان میخواهند با گنجاندن خوراكیهایی مثل شربت تمرهندی، آب انار تازه، سكنجبین خیار و عرقهای گیاهی كنترل كننده صفرا برای پیشگیری و درمان گرمازدگی اقدام كنند و تا میتوانند مصرف میوههای ترش مزه مثل آلو و آلبالو را در برنامه غذایی خود داشته باشند.