مقایسه کردن در زندگی،رفتاری هست که تعداد زیادی از ما با آن مواجه هستیم،مقایسه کردن خود ما با دیگران که کاری نادرست هست. زمانیکه اعتماد به نفس کافی ندارید، قابلیتهای خود را نادیده می گیرید و یا این که هدف خاصی در زندگی دنبال نمی کنید و به نقاط ضعف خودتان و نقاط قوت دیگران نگاه کنید، ممکن هست در گرداب مقایسه کردن قرار گیرید.