اطلاع از بهترین نحوه خواباندن نوزاد بسیار مهم است. باید بدانید که بهترین نحوه خواباندن نوزاد، خواباندن او به پشت است؛ زیرا در این حالت تمام راههای تنفسی نوزاد باز است و خطر سندرم مرگ ناگهانی به حداقل میرسد. بنابراین به پهلو خواباندن نوزاد یا خواباندن نوزاد روی شکم به هیچ وجه توصیه نمیشود، زیرا در هر دو حالت خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد بالا میرود. در این مقاله قصد داریم در مورد انواع پوزیشنهای خواب نوزاد شیوه خواباندن و میزان خواب مورد نیاز او بیشتر توضیح دهیم.
اگر منظورتان از روش خواباندن نوزاد تازه متولد شده این است که بهترین نحوه خواباندن نوزاد چیست؟ یک بار دیگر تکرار میکنیم که خواباندن نوزاد به پشت بهترین حالت خواباندن نوزاد است؛ زیرا در این حالت خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد به حداقل میرسد. خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد به علت خفگی در خواب بین صفر تا پایان 4 ماهگی در اوج است، اما تا پایان یک سالگی کودک را تهدید میکند. با این حال نوزاد پس از 4 ماهگی یاد میگیرد که بهترین حالت خوابیدن را برای خود انتخاب کند و تغییر حالت دهد. بنابراین از این سن به بعد والدین باید مکررا حالتهای خواب نوزاد را چک کنند تا راههای تنفسی او کاملا باز باشد.