به نظر شما بهترین رژیم غذایی باید شامل چه مواد خوراکی باشد؟ برخی گیاه خواری را ترجیح می دهند و برخی از می خواهند فقط چاق نشوند. در طول ۱۵ سال گذشته، من مواد غذایی را به روشهای بسیار مختلفی امتحان کرده ام. من بدنم را با تمام رژیمهای غذایی عمده در دنیا به چالش کشیده ام: از بزرگ شدن با رژیم غذایی استاندارد آمریکا (SAD)،