اکثر ما ساعت هاي زیادی را مشغول کار کردن هستیم در حالیکه زندگی روزمره خود در کنار خانواده را فراموش میکنیم. باتوجهبه تغییر در سبک کار, و ترویج شبکههاي اجتماعی بهلطف فناوریهاي مدرن, تعادل در کار و زندگیِ افراد در عصر آماده به یکی از مسائل مهم تبدیل شده هست.