باز هم آن موقع از سال است که گرفتگی بینی و سرفههای غیرقابل مهار همه افراد را درگیر خود میکنند.
داروهای خانگی بیشماری، مانند فنجانهای چای گرم یا سوپها و سبزیجات، به مدیریت علائم سرماخوردگی و آنفولانزا، مانند گلودرد یا احتقان کمک میکنند. دانشمندان در طول سالها تحقیقاتی را انجام دادهاند و تلاش کردهاند تا میزان موثر بودن برخی از این درمانها، دفعات استفاده از آنها و بهترین فرمولاسیونها را تعیین کنند. البته این مطالعات اغلب کوچک هستند یا کارایی زیادی را نشان نمیدهند. با این حال، متخصصان اذعان میکنند اتخاذ روشهایی که باعث میشود در هنگام بیماری احساس بهتری داشته باشید، ضرری ندارد، حتی اگر در نهایت اثر دارویی خاصی نداشته باشند. در اینجا آنچه در مورد برخی از محبوبترین داروهای سنتی که محبوب هستند آورده شده است.