قاعدگی یا همان پریود شدن دردناک است و حتی میتواند در زندگی عادی شخص اختلال ایجاد کند. برخی از خانمها بهجای استفاده از داروها، به مصرف انواع دمنوش روی میآورند تا بهطور طبیعی، درد ناشی از پریودی را تسکین دهند.
1. دمنوش رازیانه
دمنوش رازیانه برای پریود شدن یک گزینه بسیار عالی است. رازیانه گیاهی با طعم ملایم است. دانههای این گیاه سرشار از ویتامین C و کوئرستین هستند که دو آنتیاکسیدان مناسب برای کاهش التهاب بهشمار میآیند. محققان به مطالعه چگونگی تاثیر دمنوش رازیانه بر پریودی پرداختهاند و تحقیق آنها بسیار امیدوارکننده بوده است.