.jpg "بهبود سلامت روان با باغبانی")
بسیاری از باغبانان با سابقه به شما خواهند گفت که باغ مکانی است که در آن احساس شادی میکنند و اکنون تحقیقات جدید نشان میدهد که کار با گیاهان میتواند برای بسیاری از مردم با فواید روحی و روانی همراه باشد، حتی اگر تا پیش از این هرگز باغبانی نکرده باشند.
چارلز گای (Charles Guy)، محقق اصلی این مطالعه میگوید: مطالعات گذشته نشان داده است که باغبانی میتواند به بهبود سلامت روان افرادی که دچار بیماری هستند، کمک کند. مطالعه ما نشان میدهد که افراد سالم نیز میتوانند از طریق باغبانی بهبود سلامت روان را تجربه کنند.