۱۴۰۵/۰۵/۲۴
اگر بعضی صبحها جلوی آینه میروید و میبینید صورتتان پفکردهتر از همیشه است، نگران نشوید؛ در بسیاری از موارد این اتفاق موقتی است و با گذشت چند ساعت برطرف میشود. اما کمخوابی، غذای شور، کمآبی و حتی وضعیت خواب میتوانند باعث بیشتر شدن پف صورت شوند.
پف صورت بعد از خواب معمولاً به دلیل تجمع موقت مایعات در بافتها ایجاد میشود. وقتی چند ساعت در حالت درازکش هستیم، مایعات بدن میتوانند بیشتر در نواحی صورت جمع شوند و همین موضوع باعث میشود چشمها و صورت صبحها پفکرده به نظر برسند.
خواب ناکافی یا خواب بیکیفیت نیز میتواند روی ظاهر صورت اثر بگذارد. اگر شبها دیر میخوابید یا خوابتان مرتب قطع میشود، احتمال دارد صبح با چهره خسته و چشمهای پفکرده از خواب بیدار شوید.