از زمان حال تا عید نوروز حدود سه ماه فرصت باقی است و برای افرادی که می خواهند لاغر شوند می توان برنامه ای را اجرا کرد. با فرارسیدن ماههای پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن میگیرند تا سال جدید را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیمها داغ میشود