بی خوابی یکی ازمشکلات رایجی است که بیش از 80 درصد از زنان در طول بارداری به آن مبتلا می شوند. یکی از راه های برطرف کردن این مشکل استفاده از ملاتونین براساس تجویز پزشک در طول این دوران است.
ملاتونین اخیراً برای افرادی که می خواهند بهتر بخوابند، به یک مکمل محبوب تبدیل شده است. با این حال، تحقیقات در مورد این که آیا مصرف ملاتونین در دوران بارداری واقعاً بی خطر است یا خیر، مشخص نیست.
