تعداد کمی از مردم یک روز را بدون نگاه کردن به آینه، ارزیابی تناسب لباس خود یا بررسی ظاهر کلی خود پشت سر میگذارند. چک کردن بدن، در عصر سلفیهایی که بهطور مداوم بهروزرسانی میشوند، ممکن است بیش از هر زمان دیگری رایج باشد. اما آیا این کارسالم است یا به یک رفتار اجباری، مدام و عادت وسواس گونه تبدیل شده است؟
به گزارش مجله خبری نگار،چک کردن بدن عادت به جستجوی اطلاعات در مورد وزن، شکل، اندازه یا ظاهر بدن به صورت پیوسته است. این چک کردن میتواند رنج مختلفی داشته باشد؛ از پرهیز کامل از نگاه کردن به بدن، تا بررسی گاه به گاه به عنوان بخشی از آمادگی شما برای روز، تا حلقههای رفتاری اجباری و اضطرب آور باشد.