۱۴۰۲/۰۳/۱۷
برای مراقبت از دندانها اقدامات مهمی، چون مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و مراجعه به موقع به دندانپزشک همواره توصیه میشود با این حال برخی نکات جزئیتر هستند که ممکن است همه افراد از آنها اطلاع نداشته باشند در حالی که رعایت آنها میتواند به استحکام و سلامت بیشتر دندانها کمک کند.
یک دندانپزشک و متخصص بهداشت دهان و دندان در همین رابطه به اشتباه رایجی در هنگام مسواک زدن که ممکن است سلامت دهان و دندان افراد را تحت تاثیر قرار دهد، اشاره کرده است.
دکتر پاتل همچنین میگوید: اغلب افراد هنگام مسواک زدن، با فشار زیاد آن را در دست نگه میدارند و اغلب مسواک خود را با مشت میگیرند در حالیکه روش صحیح این است که نباید احساس کنید دندانها را با مسواک میسابید، چون این دیگر زیادهروی است. همچنین اگر برس مسواک روی دندان پخش شوند، تاثیر چندانی در تمیز کردن دندانها نخواهند داشت بلکه برس باید مستقیم روی دندانها قرار گیرند و دندانها را به نرمی لمس کنند.