۱۳۹۹/۰۶/۰۳
کارشناسان معتقدند که خوردن زودهنگام در طول روز برای موفقیت در کاهش وزن موثر است.
سرویس سلامت- کارشناسان دانشگاه آبردین اسکاتلند بررسیای را درباره تاثیر خوردن غذا در زمانهای مختلف بر روی بدن انجام دادند.
همچنین، این ارزیابی نشان داد که بدن انسان زمانی که صبحانه بیشتری میخوریم در طول روز آن را میسوزاند.