برای کاهش استرس کنکور چه کنیم ؟

یک روانشناس در خراسان جنوبی ابعاد مختلف استرس کنکور و راهکارهای مقابله با آن مورد بررسی قرار داد.
برای کاهش استرس کنکور چه کنیم ؟
یک روانشناس در خراسان جنوبی ابعاد مختلف استرس کنکور و راهکارهای مقابله با آن مورد بررسی قرار داد.

به گزارش شبکه خبری ایران۲۴ از ایسنا، معظمه حسن‌پور با اشاره به اینکه استرس کنکور نوعی فشار روان‌شناختی است، اظهار کرد: این نوع استرس ناشی از ادراک فرد نسبت به تهدیدهای آینده و ناتوانی در پاسخ‌گویی مؤثر به آن‌هاست. طبق نظریه ریچارد لازاروس، زمانی که فرد احساس کند منابع لازم برای مقابله با موقعیت را ندارد، استرس شکل می‌گیرد.

منبع  : ایران 24

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *