بدن‌های متفاوت، استرس متفاوت

فشاری که استرس مزمن بر بدن وارد می‌کند، در همه افراد به یک شکل تجمع نمی‌یابد. میزان افزایش آن به مرد یا زن بودن شما بستگی دارد و با افزایش سن دوباره تغییر می‌کند.  

به گزارش ایسنا، «بار آلوستاتیک» به فرسودگی و آسیب تجمعی بدن در نتیجه قرار گرفتن مداوم در معرض استرس‌های مکرر یا مزمن گفته می‌شود. دانشمندان این اصطلاح را برای توصیف هزینه‌ای به کار می‌برند که بدن در فرآیند سازگاری پیوسته با فشارهای روانی و جسمی می‌پردازد. به بیان دیگر، هرچه فرد برای مدت طولانی‌تری با استرس مزمن مواجه باشد، «بار آلوستاتیک» بیشتری بر بدن وی تحمیل می‌شود و آثار این فرسودگی در طول زمان انباشته می‌شود.

این فرسودگی قابل اندازه‌گیری است. فشار خون به شدت صعود می‌کند، هورمون‌های استرس به‌طور مداوم در بدن می‌مانند، قند خون به سرعت بالا می‌رود، گیرنده‌های سلولی به دلیل سیگنال‌دهی مداوم بی‌حس می‌شوند و هیچ‌کدام از اینها احتمالا فوری به نظر نمی‌رسند، به همین دلیل است که بدون توجه افزایش می‌یابد.

تفاوت استرس در خون 

نتایج آزمایش زن و مرد مضطرب، شیمی خون متفاوتی نشان می‌دهند؛ مردان معمولا در نشانگرهای مرتبط با بیماری‌های قلبی و متابولیکی – فشار خون، کلسترول و قند خون – عملکرد بالاتری نشان می‌دهند و زنان نشانگرهای التهابی را بالاتر ثبت می‌کنند.

در آزمایش‌های آزمایشگاهی که داوطلبان با فشار ناگهانی مانند مصاحبه ساختگی یا یک مسئله ریاضی غافلگیر کننده  مو);
const selectedItem = newsList[randomIndex];
if (!selectedItem || typeof selectedItem.id === ‘undefined’) {
return;
}
const safeId = encodeURIComponent(selectedItem.id);
container.style.display = ‘flex’;
linkEl.href = `/fa/news/${safeId}`;
})();