دورهٔ سخت زندگی با اختلال روانی فرق دارد. گاهی در مسیر زندگی، دورههایی فرا میرسند که سختتر از حد معمولاند. ممکن است شغل خود را از دست بدهیم، رابطهای مهم پایان یابد، با مشکلات مالی روبهرو شویم یا سوگ عزیزان را تجربه کنیم.
به گزارش مجله خبری نگار،دکتر محمدرضا مقدسی مشاور عالی ماموریت ملی تاب آوری در ادامه آورده است دورههای سخت زندگی میتوانند فرصتی ارزشمند برای رشد درونی و افزایش تابآوری باشند. این دوران ما را وادار میکند تواناییهای پنهان خود را کشف کنیم، معنای عمیقتری برای زندگی بیابیم و با قدرت بیشتری به مسیر ادامه دهیم. هر چالش، اگر با آگاهی و پذیرش همراه شود، میتواند آغازگر بلوغ، انعطافپذیری و تحول فردی باشد.